Trekking del Circuito de Annapurna
El circuito clásico del macizo de Annapurna — desde valles subtropicales hasta el sendero del paso más alto del mundo.
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El Circuito de Annapurna es uno de los grandes treks largos del mundo. Rodea todo el macizo de Annapurna, ascendiendo desde los arrozales de las tierras bajas de Besisahar a través de paisajes en constante cambio — bosques de pinos, aldeas de estilo tibetano, el dramático valle de Manang — hasta el cruce de Thorong La (5.416 m), descenso al sagrado Muktinath y un final por la hermosa cresta de Poon Hill sobre Ghorepani. Pocos treks atraviesan tanta variedad en un solo viaje: campiña subtropical, la garganta más profunda del mundo, alta meseta desértica y un paso del Himalaya en el mismo sendero. Es ideal para caminantes en forma que buscan un reto serio pero no técnico, con un día de aclimatación incorporado en Manang. Nuestra ruta prefiere los senderos originales a la nueva carretera de jeep siempre que es posible, y cada salida es privada para su grupo — guiada por un equipo nepalí experimentado que recorre este circuito desde hace décadas, en la tradición que TempleFront mantiene desde 1996.
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Itinerario
Itinerario día a día
Llegada a Katmandú (1.350 m)
▲ 1,350 m
Alojamiento: Kathmandu
Viaje Katmandú → Besisahar (760 m); comienza el trekking
▲ 760 m
Largo viaje hacia el oeste hasta la ciudad de Besisahar en el valle del Marsyangdi. Inicio de trekking o en jeep.
Alojamiento: Besisahar
Trekking Besisahar → Bahundanda (1.310 m)
▲ 1,310 m
Primer día de sendero por terrazas de arroz y aldeas Gurung a lo largo del río Marsyangdi.
Alojamiento: Bahundanda
Trekking Bahundanda → Chamje (1.410 m)
▲ 1,410 m
Un día más adentro en el valle del Marsyangdi, cruzando el río por un alto puente colgante hasta la aldea de piedra de Chamje, bajo acantilados verticales y cascadas en cinta. 5–6 h.
Alojamiento: Chamje
Trekking Chamje → Dharapani (1.960 m)
▲ 1,960 m
El valle se estrecha en una espectacular garganta con cascadas y puentes colgantes.
Alojamiento: Dharapani
Trekking Dharapani → Chame (2.710 m)
▲ 2,710 m
Bosques de pinos y las primeras vistas de las cumbres de Annapurna sobre el valle.
Alojamiento: Chame
Trekking Chame → Pisang (3.300 m)
▲ 3,300 m
Acantilados dramáticos y la gran cara rocosa curva sobre Pisang anuncian el paisaje de la meseta tibetana por delante.
Alojamiento: Pisang
Trekking Pisang → Manang (3.540 m)
▲ 3,540 m
Hacia el amplio y árido valle de Manang — un mundo tibetano-budista de casas de techo plano, muros mani y caravanas de yaks.
Alojamiento: Manang
Aclimatación en Manang (3.540 m)
▲ 3,540 m
Un día de descanso y aclimatación. Paseo hasta el Lago de Hielo (4.600 m) o un mirador sobre el lago Gangapurna.
Alojamiento: Manang
Trekking Manang → Yak Kharka (4.110 m)
▲ 4,110 m
Un gradual ascenso por encima del límite del árbol hacia prados alpinos altos usados como pastizales de verano.
Alojamiento: Yak Kharka
Trekking Yak Kharka → Thorong Phedi (4.600 m)
▲ 4,600 m
Breve pero importante trekking de aclimatación hasta la base del Thorong La. Dormir temprano es esencial.
Alojamiento: Thorong Phedi
Cruce del paso Thorong La (5.416 m); descenso a Muktinath (3.800 m)
▲ 5,416 m
Un inicio antes del amanecer a las 3 am para el punto más alto del circuito. El cruce del paso tarda 5–7 horas — agotador pero eufórico. Descenso al sagrado Templo de Muktinath.
Alojamiento: Muktinath
Trekking Muktinath → Marpha vía Jomsom (2.670 m)
▲ 2,670 m
Por la dramática garganta del Kali Gandaki — la más profunda del mundo — hasta los huertos de manzanas de Marpha.
Alojamiento: Jomsom area
Trekking → Ghasa (2.010 m)
▲ 2,010 m
Un descenso constante por el Kali Gandaki hasta Ghasa, la primera aldea Thakali, donde el pino da paso al roble y el aire se vuelve notablemente más cálido. 5–6 h.
Alojamiento: Ghasa
Trekking Ghasa → Tatopani (1.200 m)
▲ 1,200 m
Descenso al calor subtropical y relajación en los famosos manantiales naturales de aguas termales de Tatopani.
Alojamiento: Tatopani
Trekking Tatopani → Ghorepani (2.850 m)
▲ 2,850 m
Un empinado ascenso a través de denso bosque de rododendros, impresionante en marzo–abril cuando está en plena floración.
Alojamiento: Ghorepani
Ascenso al Poon Hill (3.210 m); trekking a Nayapul; viaje a Pokhara
▲ 3,210 m
Caminata antes del amanecer al Poon Hill para un dorado amanecer sobre la Annapurna, luego descenso hasta Nayapul para el viaje a Pokhara.
Alojamiento: Pokhara
Viaje Pokhara → Katmandú
Un pintoresco trayecto matinal a lo largo del río Trishuli de regreso a Katmandú (o un vuelo opcional de 25 minutos). Tarde libre para descansar o comprar en Thamel. 6–7 h por carretera.
Alojamiento: Kathmandu
Salida
Galería
Momentos del camino
Ruta
Mapa del recorrido
El recorrido y los tiempos son aproximados y pueden adaptarse a su agenda.
Incluido
Qué incluye
Exclusiones
No incluido
Antes de viajar
Notas importantes
- Permisos: ACAP + TIMS — gestionados por TempleFront.
- Mejores temporadas: marzo–mayo y octubre–noviembre.
- Los vientos fuertes en la sección del desfiladero Kali Gandaki (al sur de Muktinath) son normales — no se aconseja caminar por la tarde allí.
- El cruce de Thorong La comienza a las 3 am — asegúrese de que los trekkers estén bien descansados y aclimatados en Manang.
- Es obligatorio un seguro de viaje completo que cubra el trekking hasta 5.500 m y la evacuación de emergencia en helicóptero.
- Condición física: es un trekking largo y exigente — debe poder caminar de 6 a 7 horas diarias hasta 12 días seguidos, incluido un día de paso muy largo. Recomendamos entrenamiento cardiovascular y de montaña 2–3 meses antes.
- Aclimatación: el día de descanso en Manang (3.540 m) está incluido. Ascienda despacio por encima, beba mucha agua e informe de inmediato a su guía de cualquier dolor de cabeza, náusea o mareo.
- Equipo: ropa por capas para un rango de 760 m a 5.416 m, saco de dormir hasta −10 °C, botas ya domadas, bastones, protección solar y una chaqueta cortavientos para el paso.
- Conectividad y dinero: la señal NCELL y el Wi-Fi de los albergues llegan hasta Manang y gran parte del sendero inferior. Lleve efectivo en rupias — los cajeros fiables terminan en Besisahar y Jomsom, y los albergues solo aceptan efectivo.
- Etiqueta cultural: Manang y Muktinath son zonas budistas e hindúes muy devotas — rodee santuarios y chortens en sentido horario, vista con recato y pida permiso antes de fotografiar a las personas.
Dudas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Es este un trekking privado?
Sí — cada trekking de TempleFront es guiado exclusivamente para su grupo.
¿Qué está incluido en el precio?
Todos los permisos, guía, porteadores, alojamiento, desayuno y cena. Los almuerzos son por su cuenta.
¿Vale la pena hacer el Circuito de Annapurna con la carretera?
Sí — la carretera de jeep ha acortado algunas secciones, pero el sendero clásico sigue ofreciendo un magnífico trekking, especialmente el valle de Manang, el cruce del Thorong La, Muktinath y las aguas termales de Tatopani. Nuestra ruta permanece en el sendero siempre que sea posible.
¿Qué tan difícil es el paso Thorong La?
El Thorong La (5.416 m) es un exigente cruce de 5–7 horas que comienza a las 3 am. No se requieren habilidades técnicas pero la aclimatación a la altitud es esencial — el día de descanso obligatorio en Manang (3.540 m) no es negociable. Su guía lleva un kit de emergencia.
¿Qué hay del mal de altura?
El circuito sube gradualmente de 760 m a 5.416 m en 12 días, con un día de aclimatación en Manang. Es un horario bien probado. Consulte a su médico. Informe inmediatamente a su guía de cualquier síntoma.
¿Qué equipo necesito?
Botas de trekking resistentes, ropa de abrigo para el Thorong La, bastones de trekking, saco de dormir -10°C, chubasquero y protección solar. Lista completa al reservar.
¿Cómo son las tea houses?
Excelentes en la sección inferior, básicas pero adecuadas sobre Manang. Habitaciones dobles con instalaciones compartidas. Saco de dormir esencial sobre 3.500 m.
¿Cómo confirmo una reserva?
Envíe consulta por WhatsApp o correo. Respondemos el mismo día. Un depósito asegura sus fechas.
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